はじめての国立で何を食べればいいか迷っている方へ。
並ぶ前に知っておくと動きやすいコツと、
頼んで良かったと感じやすい一品を丁寧にご紹介します。
写真を撮るタイミングや買う順番も、短い手順でまとまっています。
女子同士の観戦やデートでも使いやすいポイントをぎゅっと集めました。
定番のサンドと、その日だけの限定メニューをどう合わせるかも分かります。
混みやすい時間を外すコツや、キャッシュレスの準備もシンプルにまとめました。
初めての方でも、読みながらそのまま行動に移せるように書いています。
一緒に観る人の好みに合わせて、選び方のヒントを用意しました。
今日の観戦が、少し特別に感じられるスタグル選びのガイドです。
迷ったらコレ！新国立競技場でまず食べたいスタジアムグルメ
スタグルの定番「まい泉 ヒレかつサンド」
国立競技場2F売店には「とんかつ まい泉」の掲示例があり、
ヒレかつサンドの取り扱いが案内された試合があります。
開催ごとに販売の有無や価格は変わるため、
当日の売店案内を確認してから向かうと選びやすいです。
サクッと食べられて手が汚れにくいサンドです。
片手でも持ちやすく、席に戻ってからも食べやすいのがうれしいポイント。
はじめての観戦でも選びやすいので、最初の一品にぴったりです。
包装があけやすく、移動の途中でも扱いやすいです。
パンのしっとり感とカツの食感のバランスが心地よいです。
半分ずつ分けやすい形なので、シェアにも向いています。
写真を撮りたい方は、受け取り直後に撮るときれいに写ります。
飲み物はお茶や炭酸水と合わせると口の中がすっきりします。
先にひとつ確保しておくと、その後の選択が落ち着きます。
注目！イベント限定メニューの実例紹介
試合や大会単位でキッチンカーの出店やメニューが入れ替わる開催例が告知されています。
当日の特設ページや試合情報で、出店一覧と営業時間を先にチェックしておくと迷いにくいです。
当日の公式ページに、その日だけの推しメニューが並ぶことがあります。
決勝戦などでは「グルメ特設ページ」で当日メニューが個別に公開されることがあります。
出店リストを確認して、気になるものをひとつ候補に入れておきましょう。
主催の案内やSNSに、その日のテーマやコラボ名が出ることがあります。
オープン直後は種類がそろっていることが多いです。
看板の写真を撮って、価格と場所をメモすると迷いにくいです。
温かい系、甘い系、軽めのスナックなど、気分に合わせてジャンルを先に決めます。
列の進み方は場所で変わるので、外周を一周して比較します。
支払い方法や受け取り口の位置も、並ぶ前に確認しておくと動きやすいです。
売り切れ表示が出る前に、第一候補から向かうのがコツです。
例として、ルヴァンカップ決勝では試合当日の“グルメ情報”特設ページが公開され、
当日限定の出店・メニューがまとめて案内されました。
迷ったときの組み合わせ例：“定番＋その日限定”
まずは「まい泉」で満足感のある一品を確保します。
そのうえで、当日の限定メニューをもうひとつ選ぶと、国立らしさを楽しめます。
量が心配なときは、友だちとシェアするのもおすすめです。
最初に「まい泉」で食べやすさとボリュームをそろえます。
次に限定のキッチンカーから一品を選び、当日ならではの雰囲気を味わいます。
甘い一品と塩味の一品を組み合わせると、最後まで飽きにくいです。
軽めのドリンクを添えると、席での時間がゆったりします。
シェア前提なら、カットしやすいメニューを選ぶと配りやすいです。
写真映えを狙うなら、色味の違う二品をそろえるとバランスがとれます。
食べる順番を決めておくと、移動がスムーズです。
キッチンカーと売店、どちらを選ぶ？
キッチンカー：その日だけの味に出会える
季節限定やコラボのメニューが登場することがあります。
外周エリアに並ぶことが多いので、開場後すぐにチェックすると出会いやすいです。
写真に残したくなる一品も見つかります。
FC東京主催では場外に多数のキッチンカーが並ぶ開催回があり、公式で出店数や営業時間が告知されます。
出店テーマが変わる週もあり、初めてでもわくわくします。
列の長さは天候で変わるので、屋根のある通路側も合わせて見ておきましょう。
メニュー表を写真に撮って、候補を三つまでメモしておくと迷いにくいです。
並ぶ前に支払い方法を決めておくと流れに乗りやすいです。
テイクアウト用の袋があるかを先に確認しておくと持ち運びがラクです。
香りにつられて予定が変わることもあるので、ぐるっと一周して比較しましょう。
数量限定は早めの時間帯がねらい目です。
友だちと分担して並ぶと、待ち時間が短く感じられます。
写真は人の流れをさまたげない場所に移動してから撮ると落ち着いて撮れます。
売店：いつでも利用しやすいラインナップ
場内のコンコースで見つけやすく、席からの移動も短くすみます。
会計方法は主催により異なります。
グッズ売店やイベントエリアが「完全キャッシュレス」となる開催例があります。
利用できる決済手段と、会場でチャージ不可の注意事項を事前に確認しておくとスムーズです。
当日の案内ページで支払い手段を先に確認しましょう。
小腹がすいたときにも頼りになります。
レジの表示が見やすく、注文の流れもシンプルです。
席のブロックに近い売店を選ぶと、移動の負担が少なくすみます。
紙ナプキンやストローの有無を先に確認すると、席での時間がゆったりします。
温かいフードは持ちやすい容器のブースが便利です。
前半開始直後は列がゆるむことがあります。
観戦の合間に立ち寄るなら、短い移動で戻れる売店が向いています。
同行者がいる日は、受け取り担当と席キープ担当に分けると行き来がスムーズです。
それぞれの特徴とおすすめの使い分け
- 限定を楽しみたい日はキッチンカーを先に。
- 落ち着いて選びたい日は売店を中心に。
その日の予定と人数にあわせて、買う順番を決めておくとスムーズです。
限定を逃したくない日は、キッチンカー→売店の順で回ります。
決める時間を短くしたい日は、売店から始めると動きやすいです。
人数が多い日は好み別に担当を決めると選びやすくなります。
こぼれにくいメニューをひとつ確保してから、写真映えの一品を足す流れもおすすめです。
天候や混み具合に合わせて、順番を柔軟に入れ替えましょう。
いつ買うのがスムーズ？スタグル購入のタイミング
売り切れ前に押さえるには「開場直後」が狙い目
開場すぐは列が短めのことが多いです。
限定メニューは早めに並ぶと出会いやすくなります。
まずは外周のキッチンカー、そのあとに場内という順番もおすすめです。
入場列が落ち着いたら、外周をぐるっと一周して全体の並びを見ておきます。
メニューの看板を写真に残し、候補を三つまで絞ると迷いにくくなります。
同行者がいるときは、列を二手に分けて進捗が速いほうに合流すると効率的です。
日差しや雨の影響で列が偏ることがあるので、屋根のある通路側も確認します。
開場三十分前から待機できる場合は、ゲートから外周へ最短で出られるルートを選びます。
数量が限られる限定は、売り切れ表示が出る前の早い時間帯がねらい目です。
支払い方法は並ぶ前に決めておき、アプリやカードをすぐ出せる状態にしておきます。
受け取り口の回転が速いブースを選ぶと、席までの移動がスムーズです。
混雑が増える時間帯とその回避方法
試合開始前の1時間は並びが長くなりがちです。
前半開始直後やハーフタイム直前は、比較的スムーズに動けることがあります。
時間に余裕をもって移動すれば、列で長く立ち止まらずに済みます。
前半終了直後は集中しやすいので、少し時間をずらすと進みやすくなります。
セレモニーや演出の最中は列がゆるむことがあるため、音やアナウンスに合わせて動きます。
雨天時は屋根側に列が寄りやすいので、通路が広い側を選ぶと歩きやすいです。
最後尾プレートを目印に、おおよその待ち時間を把握してから並びます。
モバイルオーダー（UriCall等）の導入が案内される開催例があります。
一方で、国立の場内外が対象外となる回もあるため、当日の案内で対象エリアを確認してから活用しましょう。
国立の場外エリア（出張!!青赤パーク）限定で実施される回もあるため、対象エリアは当日の告知で確認しましょう。
対象試合では事前登録を済ませておくと、当日の受け取りがスムーズです。
家族やグループは、席の確保と購入を分担すると移動がスムーズです。
バッグは肩掛けにして両手を空けておくと、受け取りがていねいに進みます。
温かいフードは、こぼれにくい容器のブースを選ぶと席まで運びやすいです。
うっかり買い逃しを防ぐための行動パターン
「食べたいものリスト」を先にメモしておきます。
最初に“絶対食べたい一品”を確保し、次に“気になる一品”へ向かいます。
写真を撮りたい方は、明るい時間帯に先に購入しておくときれいに残せます。
候補の店名、場所、支払い方法をひとまとめに書いておきます。
スクリーンショットに星印を付けて、すぐ開けるようにしておくと便利です。
目安の予算を先に決めておくと、迷う時間が少なくなります。
キックオフの何分前に買うかを決めて、スマホのアラームを設定します。
ナプキンやストローは小さなポーチにまとめておくと手元が整います。
写真は列を離れてから撮ると、周りの動きに合わせやすいです。
荷物が多い日は、受け取り後にテーブルのあるエリアで落ち着いて整えます。
後半にもう少し食べたいときは、クールダウンの時間帯に軽食を追加すると移動がしやすいです。
どこで買える？売店・キッチンカーの配置情報
1F・2Fコンコースが中心（3Fは現在利用制限あり）
売店は主に1Fと2Fにまとまっています。
事前に会場のフロア図を見て、近い場所を把握しておくと移動がラクになります。
当日の告知で場所が更新されることもあるので、開場後も確認しておきましょう。
公式マップで「3Fコンコース（売店エリア）は改修工事のため利用不可」と案内されています。
1F・2Fの売店を中心に位置確認しておくと移動がラクです。
フロア図を確認してから移動すると迷いにくいです。
フロア図はゲート番号やセクション名と合わせて見ると、現在地からの距離感がつかみやすいです。
階段やエスカレーターの位置を先にメモしておくと、回り道をせずにたどり着けます。
ベビーカーや荷物が多い日は、エレベーターの場所も合わせて確認しておくと移動がなめらかです。
よく使う売店に星印を付けたスクリーンショットを作っておくと、当日すぐ開けます。
合流の待ち合わせは、柱番号や案内板などの目印をひとつ決めておくと分かりやすいです。
場外広場の出店位置と、比較的並びやすい場所
外周にはキッチンカーが並ぶことがあります。
通路の幅が広めの場所は列が進みやすいことが多いです。
混み具合を見ながら、空いている列にまわるのもひとつの方法です。
屋根のある通路側は列が落ち着いて見えることがあり、天候に左右されにくいです。
二人で来場している場合は、片方が列の長さを確認し、もう片方が別の列をチェックすると選びやすいです。
購入後に写真を撮るなら、歩行の流れをさまたげない広い場所に移動してからゆっくりどうぞ。
会場マップを事前に確認するコツ
国立競技場公式サイトにフロア別マップが掲載されています。
大会サイト（例：リーグワン等）で独自の会場図が出ることもあるので、
当日の案内と合わせて保存しておくと迷いにくいです。
リーグワンの決勝特設でも「国立競技場 会場マップ（PDF）」が公開された事例があります。
スマホに保存しておくと当日の確認がしやすいです。
スマホに画像を保存しておくと、現地で迷いにくくなります。
同行者と共有しておくと、合流もスムーズです。
PDF版があると拡大表示がしやすく、売店名の表記も読み取りやすくなります。
オフラインでも見られるように、画像を事前保存しておくと電波が弱い時間帯でも困りません。
地図アプリに入口やゲートをピンしておくと、帰り道の目安にもなります。
主催のSNSや当日のハッシュタグに、売り切れや追加出店の投稿が流れることもあります。
気になる情報はブックマークしておくと、並ぶ前にすばやく確認できます。
支払い方法と準備のポイント
現金が使えないイベントもあるので要事前確認
国立開催の一部イベントでは、グッズ売店やブースが「キャッシュレスのみ」の運用になることがあります。
飲食も含め、支払い手段は主催の告知で事前確認がおすすめです。
当日の案内を事前に読んでおくと、その日の動きがすっきりします。
主催ページの
- 「観戦情報」
- 「飲食情報」
- 「よくある質問」
に決済のルールがまとまっていることが多いです。
- 「現金はご利用いただけません」
- 「各ブースはキャッシュレス対応」
などの表記があるかを確認します。
レシートの受け取り方法や、交通系ICのチャージ場所が記載されるケースもあります。
海外発行カードや一部のタッチ決済に対応していないブースがあることもあるので、別の手段を用意しておくと切り替えやすいです。
当日の通信状況によって読み取りに時間がかかることがあるため、画面やカードをすぐ出せるようにしておくと流れに乗りやすいです。
よく使われるキャッシュレス決済の種類
交通系ICカード、クレジットカード、主要QR決済が使われることが多いです。
タッチ決済対応のカードは、端末に軽く近づけるだけで読み取りが進みます。
QR決済は、アプリのバーコード画面を事前に開いておくと会計がすばやく進みます。
交通系ICは残高不足になると列を離れる必要が出てしまうので、入場前に改札付近や最寄駅でチャージしておきます。
チャージ機の場所や、臨時のチャージカウンターが案内に出ることもあります。
海外からのゲストと一緒のときは、使えるブランドを先に共有しておくと会計がスムーズです。
スムーズに会計するためのおすすめ準備
あらかじめカードを取り出しやすい場所に入れておきます。
電子マネーは残高を確認しておきます。
並ぶ前に支払い方法を決めておくと、流れがスッと進みます。
表示端末の前に立つ前に、カードやアプリを手に持っておくと行列の進みがよくなります。
スマホ決済を使う日は、電池残量と通信環境をチェックして予備のモバイルバッテリーを用意します。
複数人でまとめて注文するときは、受け取り担当と会計担当を分けると手元が落ち着きます。
レシートや食券をしまうポケットを一つ決めておくと、受け取り口で慌てにくくなります。
雨天時は、カードが濡れないように小さなビニール袋に入れておくと扱いやすいです。
持ち込みに関するルールと確認事項
ペットボトルは600ml以下であればOKのケースあり
飲料の持ち込み条件は主催により異なります。
代表戦案内では、600ml以下のペットボトルは持ち込み可でキャップ外し不要と明記された開催例があります。
ただし主催により運用が異なるため、当日の観戦案内を必ずご確認ください。
ビン・缶は入場ゲートで紙コップに移し替えとなる案内が出ることがあります。
大会や主催により条件が変わるため、当日の観戦ルールを必ず確認してください。
持ち込みの対象外になるサイズや容器の種類が掲載される場合があります。
キャップの扱いが明記されていることもあるので、入場前に読んでおくと移動がスムーズです。
予備の飲み物は荷物の奥にまとめず、検査時に取り出しやすい位置に入れておきます。
同伴の方がいるときは、それぞれが分散して持つと列の流れに合わせやすくなります。
冷たい状態を保ちたいときは、軽い保冷袋を用意しておくと持ち歩きがラクです。
ビン・缶類は対応方法が分かれることも
ビンや缶は、その場でカップに移し替える運用が示される場合があります。
事前の案内に記載があるかをチェックして、スムーズに動けるよう準備します。
専用のカップやステーションの位置がマップに出ることもあります。
スタッフの指示に沿って進むと、その後の合流がしやすくなります。
紙コップの枚数に限りがある案内が出ることもあります。
必要な方は、携帯用のフタつきカップやストローを持参すると手元が落ち着きます。
写真を撮る予定があるときは、移し替え後に撮影しやすい場所へ移動すると落ち着いて撮影できます。
持ち込み条件は観戦ルールの確認が必要
主催ごとにルールが変わることがあります。
イベント名で検索し、当日の観戦案内を読むようにしましょう。
持ち込み可否や入場時の手順が、わかりやすくまとまっています。
更新のタイミングは前日夜や当日朝に設定されることがあるため、出発前にもう一度確認します。
観戦案内やFAQの下部に、図入りの説明やPDFリンクが置かれていることがあります。
英語版や要約版が用意される場合もあります。
海外からのゲストと一緒なら、そのページをシェアしておくと合流がスムーズです。
不明点は、主催の問い合わせ先や当日の案内ブースで確認できます。
まとめ｜新国立競技場でスタグルを存分に楽しむには
「まい泉」はまずチェックしておきたい一品
定番で選びやすく、席でも食べやすいサンドです。
最初にひとつ購入して、落ち着いてからほかのメニューを選ぶと満足度が上がります。
手に取りやすいサイズで、写真も撮りやすい見た目です。
紙ナプキンを一枚用意しておくと、席でも落ち着いていただけます。
グループなら先にひとつ確保して、ゆっくりシェアする流れが便利です。
イベント限定グルメは当日の出店情報を見逃さずに
主催のページに、その日ならではのメニューが掲載されることがあります。
キッチンカーと売店を組み合わせて、気になる味に出会いましょう。
開催ごとに入れ替わるため、前日夜と当日の朝にもう一度チェックすると迷いにくくなります。
写真付きの案内やマップが出ることもあり、並ぶ前に候補を決めやすくなります。
甘い系やボリューム系など、ジャンルを先に決めておくと選びやすいです。
タイミング・場所・支払い方法を事前に把握しておくとスムーズ
買う順番、行く売り場、使う支払い方法を決めておくと、当日の移動がしやすくなります。
友だちと分担して並ぶなど、ちょっとした工夫で体験がより快適になります。
キャッシュレスのみの日に備えて、交通系ICとカードを両方用意しておくと切り替えが簡単です。
合流場所と購入後の待ち合わせ場所を先に決めておくと動きやすくなります。
荷物が多い日は、受け取り口の近くにいる人が先に受け取ると流れがスッと進みます。
